La Adicción hacia las Redes Sociales

Las redes sociales han cambiado por completo la vida de los seres humanos, Ya que la mayor parte del tiempo estamos usándolas y no tenemos buen uso de ellas, tenemos que aprender a tener control de ellas.Y Usarlas de forma adecuada,como debe de ser,Aparte de volverte un adicto a las Redes sociales, ya no tienes una vida como ser humano que se debería  tener, ya que te pierdes de muchas cosas y prefieres perder  el tiempo. Mucha gente ya no concibe su vida sin compartir absolutamente todo lo que hace o sin exhibir sus fotografías a través de Facebook, Twitter e Instagram , que son las tres más utilizadas en todo el mundo.

¿Cómo nos afecta al Abusar de ellas? Provocar inquietud, falta de concentración y alteración del ánimo entre otros. Nos perjudica de muchas maneras, Hay gente que no es capaz de desconectar nunca y la idea de pasar tan solo un día sin poder acceder a sus perfiles para actualizarlos o para 'ponerse al día' les parece algo totalmente imposible. Cuando llegamos al extremo un problema que a la larga nos va ir afectando ida a día "Si una persona no es capaz de renunciar y centrarse en otras cosas, puede verse afectada su capacidad para disfrutar" 

Actualmente estamos conectados las 24 horas del día. Cuando vamos en el metro, en una sala de espera, en clase, o incluso cuando has quedado con un grupo de amigos... la escena que suele repetirse es la 

de gente que no es capaz de desviar la mirada de sus 'smartphone' ni siquiera un minuto.Puedes terminar estados de ansiedad y estrés que, en muchas ocasiones, lleguen incluso a alejarlos de la felicidad. Y es que, en el peor de los casos "al final de de la ansiedad suele estar la depresión"